Topuk Dikeni Nerede Ve Nasıl Oluşur?
Eğer sabahları ilk adımlarınızda keskin bir topuk batması hissiyle uyanıyorsanız, muhtemelen topuk dikeni nerede ve nasıl oluşur sorusunun cevabını merak ediyorsunuzdur. Topuk dikeni, tıbbi adıyla...
Evde Yalın Ayak Gezmek Topuk Dikenini Neden Azdırır?
Topuk dikeni (Plantar Fasiit) ağrısı çeken milyonlarca kişinin ortak hatası, evde yalın ayak gezmek topuk dikenini neden azdırır sorusunu göz ardı etmektir. Birçoğumuz dışarıda doğru topuk dikenin...
Akapunktur Terlikler İle Topuk Dikeni Tedavisi
Eğer her sabah yataktan kalktığınızda canınızı yakan bir topuk batması veya gün boyu süren sağ ayak tabanında ağrı şikayetiniz varsa, topuk dikenine çözüm arayışınızda medikal yöntemlerin yanında ...
Topuk Dikeni İçin Kortizon İğnesi Nedir?
Eğer topuk batması veya sağ ayak tabanında ağrı şikayetleriniz, egzersiz ve destekleyici terlik gibi konservatif (cerrahi dışı) tedavilere rağmen geçmiyorsa, doktorunuzun önerdiği bir sonraki adım...
Eswt (Şok Dalga Tevavisi) Nedir?
Kronikleşmiş kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, özellikle topuk dikeni ve tendon iltihapları, günlük yaşam kalitenizi ciddi ölçüde düşürebilir. Uzun süreli ilaç tedavilerine veya fizik tedaviye ...
Topuk Dikeni Ve Plantar Fasiit Aynı Şeymi?
Eğer sabahları yataktan kalkarken topuğunuza saplanan keskin bir ağrı, yani topuk batması, hissediyorsanız, muhtemelen ortopedi uzmanınızdan "plantar fasiit" veya "topuk dikeni" terimlerinden biri...
Topuk Dikeni Ağrısını Kesmek İçin Ne Yapmalı?
Eğer her sabah ayağınıza saplanan keskin bir topuk batması veya gün boyu süren şiddetli ayak tabanında ağrı yaşıyorsanız, aklınızdaki en önemli soru şudur: "Topuk Dikeni Ağrısını Kesmek İçin Ne Ya...